증식좌

어려서부터 핸드폰, 전자기기에 관심이 많아서 정말 많이 사고팔아봤습니다. 그러면서 익힌 핸드폰 구입 노하우를 알려드릴게요!! 예를 들어 사과를 구입한다고 할 때 우리는 사과를 어디서 구입할 수 있을까요? 백화점, 마트, 과일가게, 노상, 과수원 등등 살 수 있는 곳이 참 많죠. 하지만 가격은 다 다르죠? 핸드폰도 마찬가지입니다. 어디서 구입하느냐에 따라 가격은 달라집니다. 그럼 지금부터 알려드릴게요. 핸드폰 구입 전에 체크할 사항 1. 약정기간과 핸드폰 할부금이 남아 있는가? 일반적으로는 고가의 제품이다 보니 웬만하면 약정이나 할부금이 끝날 때까지 사용하는 경우가 대부분이죠. 하지만 저처럼 기계 욕심이 있다거나, 안타깝게도 약정, 할부금이 끝나기 전에 핸드폰을 분실, 파손이 일어나는 경우들이 있죠. 그럴..

우리는 점점 자외선이 강해지는 나날 속에서 살고 있습니다. 가끔 밖에 오래 있다보면 피부가 따갑다는 느낌이 들 때도 있죠. 그만큼 피부에 영향을 준다는 것인데요. 자외선 지수가 무엇인지, 자외선 지수가 피부에 어떤 영향을 미치는지, 자외선 지수 영향을 줄이는 방법은 무엇인지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 자외선 지수란 무엇인가 자외선(UV) 지수는 햇빛에 노출될 때 피부에 미치는 자외선 강도를 측정하는 지수입니다. 주로 일평균 자외선 지수와 일 최고 자외선 지수가 사용됩니다. 이 지수는 보통 1에서 11까지 범위로 나타나며, 숫자가 높을수록 자외선의 강도가 강해지는 것을 나타냅니다. 자외선 지수가 피부에 미치는 영향 피부 암의 위험 증가 자외선은 피부의 암의 주요 원인 중 하나로 알려져 있습니다. 피부에..

링크버튼 설정 방법과 함께 간단하게 쓰일 버튼 몇개를 공유해 드리려 합니다. 직접 더 예쁘게 만들어 쓰시는게 베스트겠지만 간단하게 쓰실 분들에게 공유할게요! 파랑색 버튼 빨강색 버튼 노랑색 버튼 소스 다운로드 링크버튼 적용방법 티스토리 링크버튼 적용방법 오늘은 티스토리 초보자분들을 위해 티스토리에 링크버튼 적용 방법에 대해 글을 작성해 보겠습니다. 버튼을 만드는 이유는..? 그냥 예쁘니까..? 그리고 글을 읽는 사람입장에서 버튼이 있으면 growup-study.tistory.com

오늘은 티스토리 초보자분들을 위해 티스토리에 링크버튼 적용 방법에 대해 글을 작성해 보겠습니다. 버튼을 만드는 이유는..? 그냥 예쁘니까..? 그리고 글을 읽는 사람입장에서 버튼이 있으면 좀 더 깔끔하고 누르기 편하잖아요^^ 먼저 버튼을 만드는 무료 사이트를 알려 드릴게요! 링크버튼 제작 사이트 링크버튼 제작 사이트 바로가기 A useful tool for designing css buttons Button generator is a free online tool that allows you to create cross browser css button styles. www.bestcssbuttongenerator.com 링크버튼 사이트 사용법 위 사이트에 들어가시면, 먼저 본인의 취향대로 이것저것 색도..

점점 바람이 시원해집니다. 무더위에 꼼짝하고 싶지 않은 시간이 지나 시원한 가을이 다가오고 있습니다. 선선하게 다가오는 날씨와 함께 좋은 운동을 하나 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 폴댄스의 기원과 역사 폴댄스의 기원은 예술과 엔터테인먼트의 세계에서 비롯되었습니다. 초기에는 주로 서커스 공연에서 폴을 사용한 무용 공연이나 섹슈얼리티를 강조한 퍼포먼스로 인기를 얻었습니다. 그러나 시간이 지남에 따라 폴댄스는 댄스 스타일에서 운동 및 피트니스와 현대적이고 화려한 무용의 조화로 진화하고 있습니다. 폴댄스의 기술 폴댄스는 다양한 기술과 움직임을 포함하며, 창의성을 발휘할 수 있는 예술입니다. 몇 가지 주요한 폴댄스 기술에 대해 알아보겠습니다. 스피닝 폴댄스 폴 주위에 몸을 회전시키는 기술로, 중력을 이용하여 흥..

이번에는 자전거의 종류에 대해 알아보겠습니다. 자전거도 운동의 종류 운행의 목적에 따라 여러 종류가 존재하는데요. 같이 알아보고 본인에게 맞는 목적과 용도에 따라 선택해 보세요. This time, let's explore the types of bicycles. Just like with various types of exercise and riding purposes, there are several kinds of bicycles available. Let's delve into them together and choose the one that suits your own goals and needs. 로드 자전거-Road Cycling 로드 자전거는 고속도로 및 아스팔트 도로에서 주로 사용됩니다...

오늘은 저도 즐겨하고 있는 운동 자전거 타기에 대한 효과를 알아보겠습니다. 슬슬 시원한 바람이 불기 시작하는 이때 가장 추천할 만한 운동이라 생각합니다. 신체 건강에 미치는 효과 근육 강화 자전거 운동은 주로 다리 근육을 사용하게 되며, 특히 대퇴사두근, 종아리, 엉덩이 근육을 효과적으로 강화합니다. 이를 통해 더 강력하고 탄탄한 다리 근육을 가질 수 있습니다. 체지방 감소 자전거 운동은 유산소 운동의 한 형태로, 심장 및 호흡 기능을 향상시키면서 체지방을 태우는 데 도움을 줍니다. 꾸준한 자전거 타기는 체중 관리와 체지방 감소에 큰 도움이 됩니다. 관절 건강 향상 자전거 타기는 관절에 무리를 주지 않으면서도 근육을 강화하는 운동입니다. 따라서 관절 건강을 향상시키고 연령에 따른 관절 문제 예방에 도움을..

오늘은 제가 즐겨 먹는 낫또에 관한 글을 써보려 합니다. 낫또를 아는 분도 모르는 분도 있을 실 텐데요. 우리나라의 청국장과 비슷한 음식이라 생각하시면 될 것 같습니다. 청국장과 같이 호불호가 있는 음식입니다. 저는 어릴 때부터 과민성대장증후군으로 예민한 장을 가지고 태어난 사람으로 유산균도 약으로 챙겨 먹으려고 노력했으나, 알약을 싫어하고 자꾸 까먹게 되던 차에 낫또가 장에 좋다는 소리를 듣고나서부터 먹기 시작했습니다. 청국장을 원래 좋아하는 입맛이라 저는 처음부터 맛있게 먹었습니다. 어라? 그런데 장에도 변화가 느껴지기 시작해서 지금까지도 자주 즐겨 먹고 있는데요. 그럼 낫또의 효능과 부작용에 대한 정보를 알려 드리겠습니다. 낫또의 기원 낫또는 대두콩을 발효시켜 만든 일본의 전통적인 음식입니다. 이 ..

저를 포함해서 많은 사람들이 가지고 있는 문제 중 하나가 바로 불면증입니다. 밤에 잠들기 힘들고 그러면 다음날에 기운도 없고 하루의 일상이 망가지기 시작합니다. 이런 문제를 조금이나마 극복하기 위한 몇 가지 팁을 같이 공유해 보겠습니다. Insomnia is a common issue that affects many people in their daily lives. If you find it difficult to fall asleep at night and wake up feeling tired the next day, this article offers some tips and advice to help you overcome insomnia. 1. 규칙적인 수면 패턴 유지하기 - Maintain ..

불면증은 많은 사람들이 겪고 있는 고통스러운 문제입니다. 하지만 다행히도, 쉽게 구할 수 있는 다양한 차들이 불면증 증상을 완화해 줄 수 있습니다. 이번 글에서는 불면증에 좋은 몇 가지 차 종류와 그것들이 어떤 효능이 있는지 알아보겠습니다. Insomnia can be a distressing issue for many people, making it difficult to get a good night's sleep. Fortunately, there are several types of tea found in nature that can help alleviate insomnia symptoms. In this article, we will explore some tea varieties that a..